les cuisines de l'océan indien. cuisine réunionnaise.recette:carri poulet, rougail saucisse,carri thon massalé,civets zourites,carri porc, sauce crevette,pintade combava, rougail la morue,
mercredi 6 avril 2011
fricassé brède chouchou
Ingrédients:
3 paquets de brèdes chouchoux
1 oignon
7 gousses d'ail
1 morceau de gingembre
sel et huile
Recette:
Trier les brèdes en conservant l' extrémité des tiges et les jeunes feuilles.
Enlevez les filaments à la cassure des feuilles.
Pilez l'ail avec le sel, le poivre et le gingembre hachez finement l' oignon. Dans une marmite faire chauffer l'huile et faire roussir les oignons et le mélange pilé.
Ajoutez les brèdes en remuant .
Versez un quart de verre d' eau, couvrir et laissez cuire 6 environ.
bonne appétit.
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